culture générale
salut
soyer le bienvenue cher membre et
J'espère être actifs avec nous donc
Mettez vos empreintes digitales
Merci de vous joindre
bon chance

التفاح.. يحمي الرئتين

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

التفاح.. يحمي الرئتين

Message par aminokh le Dim 30 Aoû - 19:18



من المعروف أن التفاح من أكثر أنواع الفاكهة فائدة للجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لحيوية الجسم وحمايته من الأمراض. وقديما قالوا في الأمثال (تفاحة واحدة في اليوم.. تُبعد عنك الطبيب).

لكن دراسة علمية حديثة أبرزت جانبا جديدا من فوائد التفاح، لم يكن معروفاً من قبل، وهو أثره الإيجابي على الرئتين وحمايتها من الأمراض.. يقول الباحثون أن التفاح يحتوي على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تسمى (الكوريرسيتين) يمكن أن تسهم بصورة كبيرة في حماية الرئتين من الأعراض المضرة الناتجة عن تلوّث الهواء بل والتدخين أيضا.

خلال دراستهم التي أجريت على أكثر من 2500 شخص حول العلاقة بين النظام الغذائي وكفاءة عمل الرئتين، لاحظ الباحثون أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع يؤدي إلى تحسّن واضح في وظيفة الرئتين.

_________________
toutes se passe et repasse comme le vent dans l espace sauf les souvenirs qui laissent leur traces
avatar
aminokh

Messages : 1065
Points : 1656
Réputation : 6
Date d'inscription : 15/07/2009
Age : 28

Voir le profil de l'utilisateur http://aminokh.forumactif.org

Revenir en haut Aller en bas

Re: التفاح.. يحمي الرئتين

Message par uomo italiano le Lun 31 Aoû - 13:43

raki tchofi ya amina l'année verssaire nassatna fi les bon sujtes..bark ma tghirich mani lol
merci pour l'information
avatar
uomo italiano

Messages : 414
Points : 636
Réputation : 1
Date d'inscription : 15/07/2009
Age : 26
Localisation : Villa di cuori

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: التفاح.. يحمي الرئتين

Message par aminokh le Lun 31 Aoû - 15:14

pas de quoi

merci pour toi qui a consulté mon sujet

_________________
toutes se passe et repasse comme le vent dans l espace sauf les souvenirs qui laissent leur traces
avatar
aminokh

Messages : 1065
Points : 1656
Réputation : 6
Date d'inscription : 15/07/2009
Age : 28

Voir le profil de l'utilisateur http://aminokh.forumactif.org

Revenir en haut Aller en bas

Re: التفاح.. يحمي الرئتين

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum